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Innehalten: Tschüss, 2018 – Willkommen, 2019!

Die „Zeit zwischen den Jahren“. Das alte Jahr ist schon so gut wie vorbei, das neue noch nicht da. Wir sind ungeduldig, aufgeregt, müde, vorfreudig. Um diesen Übergang etwas bewusster zu gestalten, kann ein kleines Ritual helfen. Was vorbei ist, lassen wir hinter uns. Was wir gelernt haben, nehmen wir mit. Für das, was wir uns im kommenden Jahr wünschen, öffnen wir die Türen. Wir feiern den Übergang. 

(Diese Übung eignet sich natürlich auch für andere Arten von „Übergängen“ zwischen Lebensphasen.)

Visualisierungsübung für Übergänge – 2018/2019

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